75kg i 180 ile cwiczysz?? Kreatyna to dobry zakup ale trzeba pamietac, ze aby uzyskac odpowiednie efekty trzeba rozsądnie trenować i mieć jakieś pojecie o djecie.. Wiec zastanów sie najpierw czy spełniasz wymagania ) Z kreatyn polecam Inko-spotr i Hi-tec.. Według mnie najlepsze.. + Glukoza
Ja osobiście polece HI-TEC NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabsów wyrwałem za 20 zł pudełko kupiłem 2 pudełka i jedna stoi zapakowana będzie na drugi cykl może a druga dopiero połowa zeszła.
Ja od siebie moge polecić http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroProGen-opis639.html Co do Hi Tec Anabol Protein to j/w masz tam soje. No i ? 90% białka(pewnie w suchej masie), poł na pół WPC/SPI + ~10% WPI. Dobre białko o dobrym smaku, dobrze się rozpuszcza. Co z tego że ma soje? W niczym to nie szkodzi. Co z tego że dobre w smaku i dobrze się [...]
Witam Ja na Twoim miejscu postawił bym na te suple Crea-Bomb 660g Sciteca Hot blood 2.0 820 Scitec Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 500 g ActivLab - CarboMax Energy power 1000 g Co do supli podnoszących testosteron to na Twoim miejscu nie kupował bym. Takie środki sprawdzają sie najlepiej po 30 roku zycia gdy ten testosteron zaczyna [...]
[...] Carbo, albo gainera zamiast białka i carbo, np. Super Whey Gainer Olimpa. Jeśli masz więcej niż 25 lat możesz pomyśleć o jakimś tribulusie, zma, itp. Polecam fenuplast hi-tec'a, albo tribusteron 90 olimpa. No i to chyba wszystko, jeśli chodzi o suple i odżywki. Jednak zwróciłem też uwagę na to, że 3 razy w tygodniu masz trening aerobowy. Nie [...]
Też chciałem kupić BCAA z SFD, ale niestety "Chwilowy brak", a potrzebuję na teraz. Ciekaw jestem "dodatków" do tego BCAA z SFD. W Hi-Tec doczytałem się aspartamu - więc, jak dla mnie, odpada. Zmieniony przez - Xarez w dniu 2012-07-18 17:13:56
Szczerze to poczekaj Na Czarnego on ci powie dobrze Ja mysle zebys kupil WPC troche zaoszczedzisz ..Bo mysle ze nie odczujesz nic pomiedzy jesli cos odczujesz to tylko w portfelu nie doradze ci zabardzo bo mieszkam w Nowym Jorku ale z tego co czytalem Ludzie Polecaja Hi-Tec
mialem to smamo hi-tec protein 2,5kg wanilia. smak totalnie do dupy. wczesniej mialem takie samo i smak byl ok. chyba cos zmienili w skladzie oczywiscie na niekozysc.teraz mam dymatize elite whey protein i jest super w smaku tylko rozpuszczalnosc troche lipna.
STANOWCZO NIE POLECAM białka od hi tec, rozpuszczalność zerowa, jakbyś pił wodę z piaskiem. Zalezy kture bo miałem dano temu C6 i bez problemów było, z peaka też kilka miałem i też ok.